七十年来饮蜜糖，

　　经舒脉活脑身康。

　　初心不改退休后，

　　使命仍融众富强。

　　病腿虽成拦路虎，

　　顽能尚可扫途脏。

　　扶儿护女倾仁义，

　　助友帮亲挺脊梁。

　　激浊扬清和社会，

　　怜山惜水靓家乡。

　　修身养性余温盛，

　　益寿延年为国昌。

　　(于2019.10.7老人节)

　　(作者简介：黄代荣，中华诗词学会会员、湖北省杂文学会会员、湖北省诗词学会会员、《松滋杂文》编委，编辑出版有诗文集《心地烙印》，诗词集《洈水一滴》)

　　编辑：张启跃